Ibukota – Pencak silat tidak sekadar seni bela diri, melainkan juga bagian dari identitas budaya bangsa Indonesia yang tersebut telah terjadi mengakar kuat sejak berabad-abad silam.
Berpadu antara gerak, irama, juga filosofi kehidupan, pencak silat lahir sebagai bentuk pertahanan diri sekaligus cerminan nilai-nilai luhur warga Nusantara.
Tak belaka tumbuh di satu wilayah, pencak silat bertambah beragam di berubah-ubah wilayah dengan ciri khas masing-masing, menambah kekayaan budaya Indonesia.
Kini, pencak silat terus melaju menembus batas-batas negara, diakui bola sebagai warisan budaya tak benda UNESCO, lalu dipertandingkan di dalam beraneka event olahraga internasional.
Untuk mengerti lebih lanjut dalam, berikut ini adalah penjelasan mengenai pengertian lalu tujuan dari seni bela diri pencak silat Indonesia, yang dirangkum dari beragam sumber terpercaya.
Pengertian pencak silat
Pencak silat merupakan seni bela diri asli Negara Indonesia yang melibatkan pemanfaatan seluruh anggota tubuh pada setiap gerakannya. Seni bela diri ini miliki keunikan tersendiri, salah satunya adalah gerakannya yang digunakan menyerupai tarian, sehingga menawan untuk disaksikan.
Mengutip Kamus Besar Bahasa Indonesi (KBBI), pencak silat diartikan sebagai kepandaian pada berkelahi, yang tersebut mencakup keterampilan membela diri serta melakukan serangan, baik pada perkelahian maupun di pertandingan.
Secara etimologis, pencak silat terdiri dari dua kata: "pencak" yang dimaksud berarti pergerakan dasar di bela diri yang dimaksud mengikuti aturan tertentu, dan juga "silat" yang digunakan merujuk pada aksi bela diri yang mana telah dilakukan mencapai kesempurnaan melalui aspek kerohanian.
Sementara itu, menurut definisi yang digunakan diberikan oleh Ikatan Pencak Silat Indonesi (IPSI), pencak silat adalah hasil budaya bangsa Negara Indonesia yang dimaksud bertujuan untuk mempertahankan eksistensi serta integritas diri ke berada dalam lingkungan, guna mencapai keharmonisan hidup juga meningkatkan keimanan lalu ketakwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa.
Tujuan pencak silat
Pencak silat telah dilakukan menjadi bagian dari perjalanan sejarah panjang di dalam Indonesia. Hingga kini, ada beberapa tujuan utama yang tersebut ingin dicapai melalui latihan pencak silat, antara lain:
1. Melatih kemampuan membela diri serta melindungi penduduk lain
Salah satu tujuan utama pencak silat adalah mengasah keterampilan untuk mempertahankan diri dari ancaman. Seni bela diri ini mengajarkan bermacam teknik seperti pukulan, tendangan, tangkisan, lemparan, hingga kuncian yang efektif untuk menghadapi serangan lawan.
Dengan berlatih secara rutin, pesilat dapat meningkatkan kekuatan, kecepatan, kelincahan, juga refleks untuk melindungi diri sendiri maupun khalayak lain pada situasi berbahaya.
2. Memelihara kesejahteraan lalu kebugaran tubuh
Selain sebagai seni bertarung, pencak silat juga berperan besar pada menunjang kesehatan. Latihan rutin dapat meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan daya tahan jantung juga paru-paru, melatih kelenturan tubuh, dan juga merawat keseimbangan. Tak cuma itu, pencak silat turut membantu mengembangkan keterampilan motorik, koordinasi tubuh, lalu stamina.
3. Melestarikan warisan budaya
Pencak silat adalah bagian tak terpisahkan dari kekayaan budaya Indonesia kemudian negara-negara Asia Tenggara lainnya. Dengan mempelajari dan juga mempraktikkannya, generasi penerus turut melestarikan warisan luhur ini. Pencak silat juga menanamkan nilai-nilai tradisional seperti kedisiplinan, rasa hormat, kerja sama, lalu ketekunan.
4. Membentuk karakter kemudian mental yang kuat
Latihan pencak silat tiada semata-mata menguatkan fisik, tetapi juga menempa kekuatan mental. Pesilat dilatih untuk memiliki konsentrasi yang tersebut baik, ketabahan menghadapi tantangan, keberanian, rasa percaya diri, dan juga kemampuan mengendalikan emosi. Di dalamnya juga terkandung pembelajaran nilai-nilai moral seperti integritas, tanggung jawab, dan juga solidaritas.
5. Mengembangkan kesadaran diri
Melalui pencak silat, seseorang belajar untuk tambahan mengerti akan dirinya sendiri mengenali kekuatan, kelemahan, lalu kemungkinan yang tersebut dimiliki. Dengan latihan yang dimaksud berkelanjutan, pesilat dapat mengoptimalkan kemampuan tubuh dan juga jiwanya secara seimbang.
Artikel ini disadur dari Apa itu pencak silat dan tujuan utama mendalaminya
